Gérer son stress en situation professionnelle
DURÉE
14 heures
PRÉ-REQUIS
PRIX
Nous contacter
OBJECTIFS
gérer au quotidien les influences de son stress sur son activité professionnelle et ainsi proposer un accompagnement de qualité
PUBLIC
Toute personne, homme ou femme souhaitant obtenir de nouvelles qualifications
DÉLAI D’ACCÈS
Immédiat
ACCESSIBILITÉ
Notre centre de formation a mis en œuvre les mesures nécessaires pour accueillir
Et adapter les formations pour les personnes en situation de handicap
ÉVALUATION & VALIDATION
Évaluation continue
FACILE ET RAPIDE !
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CONTENU
PÉDAGOGIQUE
- La définition du stress, les différents types de stress et les mécanismes associés.
- Les différents états du stress, ses causes et ses conséquences.
- Les facteurs et modérateurs de stress.
- Le stress en situation professionnelle : impacts sur l’accompagnement et sur sa qualité.
- La communication bienveillante.
- Les mécanismes de défense et d’adaptation face au stress.Les différentes techniques de relaxation
Description
Ce module est référencé dans le cadre de la Certification IPERIA par la nomenclature MISSP21
